梅の効果が凄すぎる!!デトックス&美容から日々の体調管理まで整える!梅肉エキス^^

『梅肉エキス』自然食品や自然療法に興味のある方は
梅の持つパワーを良くご存じかと思います。

古くから民間療法でもよく用いられてきた梅肉エキス
そんな梅肉エキスの素晴らしさをまとめて行きたいと思います。

梅肉エキスって?

青梅をすりおろして、絞り汁だけを
長時間煮つめて濃縮したものですimg
青梅1kgからわずか20gくらいしかできなくて
とっても手間暇がかかるもので
有効成分は梅干の数十倍もありあます
原料は梅だけですので
塩分が気になるので梅干しを控えてる
高血圧や心臓病、腎臓病などの人でも気にせずに
梅のパワーを頂けます。

とり方

そのまま舐めたりお湯でといて飲んだり
かなり酸っぱいので苦手な人は
ジュースにとかして飲んでも良いと思いまう
毎日の健康管理にはピッタリです

その効果が凄いんです!!

 血液サラサラvegetable_aoume
 アレルギー症状の緩和
 骨粗鬆症予防
 整腸効果抜群
 便秘&下痢の解消
 美肌効果あり

 

 

 

≪血流の改善≫

梅肉エキスに含まれているムメフラールという成分は、血流を改善し血行がよくなります、健康になるために血流が良いのは絶対条件です!!
体をつくっている約60兆個もの細胞に新鮮な酸素と栄養が供給されてこそ、人は健康でいられます。その酸素や栄養を全身に送り届けているのは血液です。何らかの理由でこの血流が悪くなると、体に支障をきたす原因となます、ムメフラールとクエン酸の相乗効果で血液がサラサラと流れやすくなりますまた、血管が詰まりにくくなり、血管の老化を防ぎます。血流がよくなれば、動脈硬化や高血圧などの病気を予防でき、冷え症や肩こりなども予防・改善することができます。

 

≪抗アレルギー作用≫

梅はヒスタミンの放出を抑え、花粉症などのアレルギーのつらい症状をやわらげる働きが期待できるアルカリ性の食品です。アレルギーの人が飲むに薬は、ヒスタミンの放出を抑える薬で抗ヒスタミン剤です、花粉症やアトピーの対処療法に広く使われていますね。梅にはこの抗ヒスタミン剤と同様の働きの成分があると研究で発表されています。動物実験によるヒスタミン抑制率は、抗ヒスタミン剤が87.9%で、梅肉エキスが57.3%。梅肉エキスは食品なので、薬とはちがい副作用の心配がありませんし、安心という点を考慮すれば、梅肉エキスの抗ヒスタミン効果はかなりのものです。

 

≪カルシウムの吸収率アップ≫

骨粗鬆症予防に効果的!!
骨粗しょう症を予防するためには、毎日の食事からカルシウムをとることが重要です。しかし、年齢とともにカルシウムの吸収率は低下していきます。これは、加齢とともに胃腸の消化吸収能力が衰えるからです。つまり、若いときと同じだけのカルシウムをとっていたのでは、骨からカルシウムがもち出されることをくい止めることはできません。そこでカルシウムの吸収率を高てくれる梅の出番になります。

 

≪胃腸を活発にする≫

梅の整腸効果は言うまでもありません。さまざまな胃腸障害に対して梅が有効であることは、古くからよく知られています。梅にこのような効果があるのは、梅に含まれる有機酸によるものです。胃液の分泌を正常にして、食べ物の消化吸収をよくする効果がありますまた腸のぜん運動を活発にして胃腸の働きを高め便秘と下痢という正反対の症状を改善する事もできます。

 

≪美容効果≫

梅は内側から健康にする美容食品です「皮膚は内臓の鏡」といわれ、皮膚の健康と内臓の健康には深い関係があります。逆に言うと、内臓が健康であれば、皮膚は艶々の美しい肌になるということです。つまり、体内が美しい“内臓美人”となることが、真の美しさや若さを得る近道になります。
梅によって分泌される唾液には、若返りホルモンのパロチンが含まれており細胞を活性化して老化を防ぎます。また、梅には老化やさまざまな病気の原因となる活性酸素の毒性を消す成分が高い濃度で含まれています。さらに、豊富なクエン酸によって新陳代謝を促進し、体の中に溜まった老廃物を体外に排出します。胃腸のぜん動運動活発にするので、便秘解消にも最適です。便通が良くなると体の老廃物も排泄され、お肌も綺麗になります

 

≪痛風予防≫

尿酸の蓄積を防ぎます痛風の発症には尿酸という物質が大きく関わっており、体内の尿酸が増えすぎると、尿酸が結晶化して尿酸ナトリウムとなり、関節やその周辺に沈着します。沈着した尿酸ナトリウムのかたまりは、体内で異物とみなされて、白血球などの免疫細胞の攻撃を受けます。免疫細胞はさまざまな化学物質を放出して尿酸ナトリウムを排除しようとするため、攻撃を受けた部分が炎症を起こし、赤みや腫れ、激しい痛みをともなう痛風発作が起こります。痛風の予防には、体内に尿酸が過剰に蓄積されるのを防ぐことが大切です。それに有効なのが梅と言うわけです。

 

≪強力なアルカリ性食品≫

毎日の食べ物が体を作ります。さまざまな食べ物をバランスよく食べることは健康な体をつくる絶対条件です。食べ物は、それぞれの食材に含まれるミネラルの種類と量によって、アルカリ性食品と酸性食品に分けることができます。アルカリ性食品には、梅をはじめ、野菜や海藻、きのこなどがあります。肉類や乳製品、アルコール類などは酸性食品です。人間は体が酸性に傾くと生きていくことはできません。酸性食品に偏った食生活を続けていると、体液の酸・アルカリのバランスをとるために、体内に入ってきた過剰な酸性物質は排出されます。そのとき腎臓に大きな負担がかかってしまい、尿酸が増えて痛風が起こったり、糖尿性腎症を悪化させたりします。梅は強力なアルカリ性食品です。酸性食品に偏りすぎた食生活のバランスを整えますから酸性食品に偏りがちな現代人におすすめです

毎日の食生活に梅干しや梅肉エキスを取り入れることで
自然と梅の恩恵を受ける事が出来ます
疲れが取れない・・・
からだがだるい・・・
やる気が出ない・・・
なにか体調がいまいち優れないひとにぴったりな食品です

購入の注意点
梅干しを購入する時はスーパーの梅干しはやめましょう、漬物関係は食品の中でもトップクラスの添加物の使用料です。買うなら自然食品のお店かもしくは、自分で作ってみましょう、梅肉エキスも自然食品のお店やネットで買えます
梅肉エキスはかなり酸っぱめで、酸っぱいのが苦手な人はカプセルタイプで食べれるのもあります、これなら手軽に毎日とれますね^^
一応リンク張っときますのでチェックしてみて下さい
HP_finger_green_kakumaru

 

 

 

sdadad

最後まで読んでいただきありがとうございます
あなたの応援クリックがこのブログの原動力になってます!!

このブログの今日の順位は?

コメントを残す