心にも体にも作用するレメディーを使って本当の健康を手に入れる!

 

ホメオパシー

 

ホメオパシーではレメディーと言う砂糖玉を使って色々な病気や心の問題にアプローチして行きます

 

 

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レメディーは3mm程度の砂糖玉で薬とは違って副作用が全く無いのですが、その理由について詳しく説明して行きたいと思います。

 

 

 

レメディーとは

レメディーは自然界に存在するありとあらゆるものからエッセンスを抽出した後に、水とアルコールで薄められます。

 

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この工程で、理論上物質が一切のこらない状態まで薄められます。この液体自体に物質は含まれないのですがその物の構造パターンが液体に残っていると言う不思議な状態になります。

 

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この究極的に薄められた液体を砂糖玉に浸み込ませていきます。なので取り出した物質の構造パターンのみ砂糖玉に浸みみ込ませてることになるのです。

 

 

中にはトリカブトや蛇の毒から作られたレメディーもあるのですが、構造パターンしか入っていないので体に害がないと言うわけです。これが副作用のない理由で、妊婦さんやお子さま、そしてお年寄りの方にも安心してお使いいただけます。

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『以下引用・・ホメオパシー日本医学協会より』

『レメディーの取り方』
レメディーを手に取るか小ビンのフタに一粒出してください。レメディーを舌の下に入れて、自然に溶けるのを待ちます。 基本的にレメディーを摂る20分前後は、口の中に何も入れないよう指示されますが、レメディーを摂る20分前後に飲食をすると効果がなくなるということはありません。時間的に余裕のない時は、飲食前後の20分以内でも構いませんので、レメディーをお摂りください。但し、コーヒーや香りの強いもの(ミントが含まれている歯磨き粉等)は、レメディーに影響を与えることがありますので、レメディーを摂る前後20分ほどは、避けるようにしてください。また、レメディーを摂り続ける期間中は、できるだけコーヒーを飲まないようにした方が賢明です。

 

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『取扱い注意点』

レメディーを摂る本人以外はレメディーに触れないようにしてください。 レメディーに触れると、多少触れた指からもエネルギーが入ってしまいます。 しかし、緊急時や赤ちゃん・動物等に与える場合には、かまわず自分の手に取ってすばやく口に入れてあげてください。時間にゆとりがある場合には、スプーンなどを使ってレメディーを相手の口の中に入れてあげるか、レメディーを水に入れて溶かし、その水を飲ませるなどの方法を取ってください。 メンソール、ユーカリ、樟脳などの香りが強い場所は、レメディーの保管に向いていません。レメディーの作用を消してしまう場合もあると言われています。下記項目にも注意して下さい。

 

  1. 室温で涼しい場所に保管してください。また、強い香のするものの近く(香水等)での保管も避けてください。
  2. レメディーをとっている間はなるべくミントの摂取は避けてください(ハミガキ粉等)
  3. ハミガキ等でどうしても避けられない場合は、レメディーをとるまで20分程間をあけてくだい。
  4. レメディーを直射日光にさらさないでください
  5. 電波の強いもの「パソコン、テレビ、冷蔵庫」の近くにレメディーを置かないでください。

 

 

 

ホメオパシー

 

 

カット野菜に栄養はあるの?危険は無いの?そんな疑問にお答えします!!

 

本当は体に悪いその食品シリーズ

 

今回はコンビニやスーパーに売っているサラダやカット野菜について書いてにみようと思います。良く言われるのがカット野菜には栄養が無くなっているなどですが、実際にはどうなんでしょう

 

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このページではカット野菜は栄養が無いのか?どんな危険が潜んでいるのか?なぜ色が変色しないのか?などについてまとめてみたいと思います。

 

 

 

コンビニサラダに栄養は無いのか?

 

 

コンビニのサラダやスーパーのカット野菜に栄養は無いのかについてですが、結論から言うとあります、ただ少なくはなっているのも事実です。

 

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カット野菜を作る工程では薬品による殺菌と、薬品の臭いを洗い流すために洗浄を繰り返し行います、その工程でどうしても水溶性のビタミンや食物繊維は流れ出てしまいます。栄養が全く無くなるわけではありませんがかなり少なくなってしまっています。

 

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そして野菜の栄養素は時間の経過とともに減少すると言われているので、加工してから消費者のもとに届くまでかなりの時間が経過しているカット野菜の栄養素が少なくなっているのも事実です

 

 

 

どんな薬品が使われるの??

 

通常では野菜はカットして置いておくと直ぐに切りくちが変色したり、しおれてきます。当然そんなものは売り物になりませんので薬品や添加物を使って色鮮やかでシャキシャキしたサラダに仕上げます。

 

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通常であれば、カット野菜は次亜塩素酸ナトリウムの水溶液につけて変色を防止して殺菌処理します。次亜塩素酸ナトリウムは、酸化作用、漂白作用、殺菌作用があります、カビキラーやキッチンハイターなどの中の物質と同じであることは有名な話ですよね。

 

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そしてスーパーやコンビニなどのサラダはシャキシャキ感を出すためにPH調整剤につけることがあります。またカット野菜には表示義務が法的に免除されていので次亜塩素酸ナトリウムの表示はないので消費者はしる術がないのです。

 

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そもそもなんですが、日本の野菜は農薬などの薬まみれなんです(日本の農薬使用量は世界第3位です)。さらにカット野菜は薬品処理されているのでさらに倍!!って感じですよね、こんな野菜なら食べない方が健康でいれるって言う人もいます。

 

 

 

安全なカット野菜はあるの??

 

結論を言うと安全なカット野菜やサラダは無いってことです。消費者が黒ずんだ野菜でもいいよ!!って言えば、薬品処理していないカット野菜が出回るかもしれませんが、だれもそんな野菜は買わないでしょうね。

 

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体の事を思うなら少しくらい邪魔くさくてもサラダは自分で作りましょう、それも無農薬の有機野菜を使うようにしましょうね、今は楽天なんかでも有機栽培の野菜が買える時代です、しかも皆さんが思っているほど高くないのでチェックしてみて下さい。

⇒楽天で有機野菜を調べてみる

 

 

 

 

実は体に悪かったその食品シリーズ!これを知らずに生活するのはちょっと危険かも・・・

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本当は危険なその食べ物

 

よの中には体に良いイメージの食品や飲み物が多く出回っていますが、本当にその商品に効果があって安全なんでしょうか??

 

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実はそんな商品の中には効果が無いどころか体に良くない商品もたくさん出回っています。そして意外とその商品はあなたの身近にあったり毎日摂っているかもしれませんよ、広告やCMのイメージに惑わされて購入しないように気をつけましょう。

 

 

 

 

 

トクホが良くない理由その1

 

マーガリンVSバターどっちが危険!いつまで食べるつもりですか??

危険な食品シリーズ

 

『バターとマーガリンはどっちが身体に悪いのか??』

 

バターは動物性だしメタボや動脈硬化の危険性に繋がるので、植物性のマーガリンの方が安全だ!!ってことでマーガリンが誕生し販売され続けています。

 

でもこれってどっちが正しいんでしょうね、、

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このページではバターとマーガリンのどっちが良くって何が悪いかについてまとめてみたいと思います。

 

動物性油脂と植物性油脂

 

まずマーガリンが身体に良くってバターが身体に悪いって意見ですが、これは動物性油脂は常温で固まるため体内に入ると血液をドロドロにするが、植物性油脂は常温でもサラサラしてるので、体内に入っても血液がサラサラの状態でいれるって話ですが、

 

でもマーガリンって常温で固まってるよね

 

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植物性油脂は本来常温では固まりませんが(ココナッツオイルやパーム油などは別)マーガリンは水素添加して常温でも固まるように分子構造をいじくっています。これってどうなんですかね・・・

 

 

 

マーガリンは植物性油脂を化学処理し、常温で固体を保てるようにした食品ですなんですが。この化学処理が「水素添加」と呼ばれる方法で、不飽和脂肪酸の水素が足りない場所に強引に水素を結びつける方法です。

 

こうして出来たものが「トランス脂肪酸」です。「トランス脂肪酸」は、安定した構造を持っているので、常温でも固体になり、酸化しにくく、保存性が高いのです。

 

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加工食品には使いやすいというわけなのですが、この構造がプラスチックそっくりな食品というわけです。もともと、トランス脂肪酸は、動物性油脂には、わずかに含まれ、植物性油脂には含まれていません。そんなトランス脂肪酸が食品に含まれ、大量に摂取されると、どうなるのでしょうか?

 

⇒関連記事『最悪の油トランス脂肪酸の恐怖』

 

バターは太る??

 

バターは脂肪分が多いから体にに悪く太る原因になるって言われてきましたが、最近ではダイエットに使われたりとバターのあり方が見直されてきています。モチロンですが良い環境で育てられた品質の良い牛乳から出来たバターである事が大事です。

 

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バターには不飽和脂肪酸という良質の脂肪分が多く含まれているため、エネルギーとして効率よく消費され、体脂肪を増加させないと同時に、血糖値が上昇しにくいというメリットがあったり、エネルギー効率がとっても良いので腹持ちが良くダイエットに利用されるのです。

 

とは言っても動物性油脂は嫌だ!バターは苦手!って人にはココナッツオイルを進めています、ココナッツオイルは植物性の中でも飽和脂肪酸になり、常温でも固形になります、なのでバターのようにパンに塗る事が出来ます。そこに塩を振れば十分バターとして使えます。

 

ココナッツオイルは低温圧搾の物を選べばマーガリンに含まれるトランス脂肪酸がゼロなので安心です。

 

⇒トランス脂肪酸ゼロのココナッツオイル

 

マーガリンについては『食べるプラスティックで食品と呼べるものではない!!』とか『日本のマーガリンンは安全だ!!』って言う人がいたりと色々です。

 

私はマーガリンは危険と思っている人間ですので口にしません!!安全と思ってる人は食べればいいし、私のように危険だと思ってる人は食べなきゃいいそれだけです。

 

あなたがマーガリンを選ぶ理由はなんですか、安いから??便利だから??安さや便利さのを求めると安全な物は手に入らないと私は思っています。

 

どうしてもマーガリンが良い!!って人は低トランス脂肪酸のマーガリンってのもあるのでそちらを使われてはいかがですか

⇒低トランス脂肪酸のマーガリンはコチらです

 

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輸入ナッツはココが危険!毒カビ&酸化&酵素抑制物質に気をつけろ

 

危険な食品シリーズ

 

今回はナッツ類についてまとめてみようかと思います、ちょっと小腹がすいた時やお酒のアテに最適なナッツですが、最近は栄養価が高く健康食品としても取り上げられきています。

 

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脂質や食物繊維がたっぷりで、ビタミン、ミネラルなどの栄養も豊富なナッツ類ですが、その中にも危険が潜んでいます。私が特にきにしているのはこの3つです。

●毒性のカビ『アフラトキシン』

●種子類に含まれる酵素抑制物質

●酸化

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栄養価の高いナッツ類を安全にて食べるにはどおしたら良いのか??ナッツの選び方、食べ方、保存方法などのついてまとめてみたいと思います。

 

 

 

アフラトキシン

 

やっぱり一番危険なのがナッツ類に含まれる毒性のカビ『アフラトキシンではないでしょうか。

聞きなれない名前ですが『アフラトキシン』は天然の発がん性物質の中では一番毒性が高いことで知られています。

 

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1960年代にイギリスで、10万羽以上の七面鳥がブラジルから輸入されたピーナツミール(粉状ピーナツ)を食べて死ぬという事件が起こったのですが、そのピーナッツが『アフラトキシン』に汚染されていたんです。

 

モチロンですが、日本で『アフラトキシン』に汚染された食品の輸入に規制があります、ただ日本の検疫検査は輸入食品のうち1割にしか実施しておらず、残り9割の食品はノーチェックで国内に入ってきているのが現実です

 

中国からは大量にピーナッツが輸入されていますが大丈夫なのでしょか・・・

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そして『アフラトキシン』はカビなので、オーガニックとかも関係なく危険性があると言う事と、加熱しても取り除くことができないって事です。

 

ただ熱を加える事で50%~70%ほどの『アフラトキシン』は破壊されるそうなので全く無駄ってわけではなさそうです。

 

 

どうすればいいの??

●輸入元を調べる

●保管に気をつける

●食べる量を減らす

 

『輸入元を調べる』
どの国で収穫されたかを知るのは大事ですよね、間違っても中国産はダメですよ!!発展途上国では、アフラトキシンについての規制がまだまだ行きわたっておらず、アフリカでは、アフラトキシンによる集団食中毒等も未だに起こることがあるので先進国の商品が良いと思います。
『保管に気をつける』
カビは収獲されてから輸送中、販売店などの保管状態によってどんどん繁殖して行きます。輸送ルートもモチロンですが、販売者がどんな保管状態かを知るのも大切です。間違っても100円ショップのような保管状態のナッツはやめましょう。しかも危険な中国産ですから・・・
そして購入したナッツ類は冷蔵庫か冷凍保存がbestです、僕は常に冷凍していますナッツは水分が少ないので数分で解凍できちゃうので、冷凍していても食べたいときにサッと食べれます。
『量を減らす』
これはなんでもそうですが『過ぎたるは及ばざるが如し』で、体に良いと言っても食べ過ぎないって事ですよね、アーモンドだったら一日20粒ほどの上限が良いと思います、子供はもっと少な目で、と言うかリスクを考えるとあまり食べない方が良いかもです。

 

 

 

酵素抑制物質

 

豆類やナッツ類には、種の保存のために食べられても消化されないように酵素抑制物質を持っています。この物質が体内酵素の働きを乱したり、阻害したり、酵素力を低下させる原因なるのです。

 

 

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ただこれは生のナッツに限っての話なのでローストされたものは心配いりません。たまに生のままが良いとか、生の方が栄養がある(ローフード)とか言う人がいますが、その場合ナッツを水につける事でその働きを無効にできます。

 

ナッツの種類によって浸水時間は色々ですが、アーモンドで12時間カシューナッツ2時間ほどになりますが。正直なところ浸水したナッツは美味しくありません・・・

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やっぱりローストが美味しくいただけます、熱を加えるとナッツの栄養が破壊されるって話もありますが、生のナッツでも加熱したナッツでも栄養価があまり減らない実験結果もあります。リスクをおかしてまで生で食べる必要はなさそうですね。

 

 

酸化を避ける

 

ナッツ類は豊富に脂を含んでいているのですが、どんなに体に良い脂でも酸化していたら良くはありませんし、体を酸化させ老化を早めますので取らない方が良いでしょう。

 

特にローストしてあるアーモンドなどのように一度火が入ってしまうと酸化が早くなってしまうんです。なので出来るだけ生アーモンドを買って、自分でローストする事をお勧めします。

 

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あとナッツ類を冷凍保存する事で酸化はふせげます。ナッツ類は水分が少ないので凍ったままで食べれますし、解凍するにしてもすぐに出来ます。

 

 

 

 

ナッツの危険性のまとめ

 

安全なナッツを食べるには、まず輸入元や販売店を選ぶ事が大切になってきます、そして生のナッツを仕入れローストし冷凍庫に保存するのがbestだと思います。

 

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我が家がナッツを購入する時は、オーガニックの専門の輸入業者の『アリサン』から買っています。ナッツだけじゃなくドライフルーツ、小麦、トマト缶、豆類、チアシード、メイプルシロップなども『アリサン』のお世話になっています。

 

輸入元などを調べるのは大変な作業なので『アリサン』みたいな業者がいてくれると本当に助かります。『アリサン』の販売ページをリンクしておきますのでチェックしてみて下さい、色んな商品があって楽しいですよ(^-^)

⇒オーガニック専門店『アリサン』はコチラです

 

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チアベリースリムの効果&口コミ情報!毎日の美容と健康に最適

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(8種のベリー入り)
オメガ3脂肪酸たっぷりのチアシードをお手軽に食べれる商品です、8種類のベリー入りでミネラルや食物繊維も同時にとれるのでとっても楽ちんです。

 

 

 

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  • とにかく簡単
  • 甘酸っぱく美味しい
  • 食物繊維がたっぷり
  • ベリーの栄養が濃縮されている
  • アレンジが色々出来る


美味しい!!
チアベリースリムにはぶどう、ブルーベリー
アサイー、ストロベリー、ビルベリー、
ラズベリー、カシス、クランベリーと
8種類のフルーツが入っているので
デザートを食べているような感覚で
美味しくダイエットが出来ます。


満腹感がある

チアシードは主に南米で生産され
水分を含むと約10倍に膨らむ性質があります。
チアベリースリムはこのチアシードのおかげで
満腹感が得られる効果かがあります。

 


美容効果あり
チアベリースリムには8種類のベリーとチアシード
そして食物繊維がたっぷり入っています。
ベリー類には数多くのビタミンが含まれていて
抗酸化作用のあるポリフェノールもたっぷりで
細胞の酸化を防ぎアンチエイジング効果にもつながります!

またチアシードは食物繊維が多いことで知られ
大さじ1杯のチアシードでなんとレタス1個分もの
食物繊維がとれるとも言われています。
美容と健康の基本である便通も良くなり
お肌の調子も上がってきます。


食べ方色々
チアベリースリムはそのまま食べるだけでなくbgt
アレンジも可能です、牛乳や豆乳
ヨーグルトと混ぜてもいいし、
スムージーやソーダ割でも楽しめます。
ちょっとの工夫で味のバリエーションが増えて
色々な楽しみがあります

 

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口コミとよくある質問をまとめてみました
商品選びの基準にしてみて下さい

チアベリースリムの口コミ1

あるブログで進められていて、きになって買ってみました。
製造方法もきちんと気を配ってつくられているとのことで、安心して飲めています!
品質についても特に問題ありません。

チアベリースリムの口コミ2
どれぐらい良いものか実感はないのですが、もう少しリピートして効果を見たいと思います。

チアベリースリムの口コミ3
ヨーグルトにトッピングして食べています。
プチプチした食感で、味に癖がなく食べやすいです。

まだ届いたばかりなのでしばらく続けてみようと思います。
パッケージもジップがついていて保存しやすいです。

チアベリースリムの口コミ4
オメガ3を摂取するための健康食品はいろいろ試していました。
でもフラックスオイルは不味過ぎて飲めず、えごまはなかなか売っていないし、面倒で毎日えごま和えも作れないし、錠剤には抵抗があるし…。

エムグレースをここ数ヶ月飲んでいるのですが、今回リピートしようとしてチアを見つけ、早速試してみました。
オメガ3を摂取することが第1の目的ですが、食べてみてまずくない!満腹感が持続!力がみなぎる感覚がある!!これはすご過ぎます。

健康食品は成分を抽出加工していない、自然そのままの状態で摂取するものが一番いいはずですから、これに勝るものはないかもしれません。

私だけでなく夫も高校3年の娘も3歳の息子も、ダイエットや美肌や便秘解消や脳活性や滋養強壮や栄養補助を期待して、おやつ代わりに食べ続けることに決めました。

これ、本当は誰にも教えたくない最終兵器ですねぇ。
とにかくすごい。

チアベリースリムの口コミ5
フラックスオイルは面倒だったので、ありがたい!
始めたばかりですが、入眠障害が、多少改善しているし、体調も全般良い気がします。

今後が楽しみです。
水につけるから、カエルの卵みたいで寒気(ぞぞっ)がしますが、見た目を除けば素晴らしい!

チアベリースリムの口コミ6
某モデルさんが飲んでいたのをブログで観て、真似をして購入しました(^^)
酵素は身体に良いので、買って良かったです。
ただ、いま色々なメーカーから酵素が出ていて、値段もさまざまなので、
どれを選択するかは好みやそれぞれですよね!
チアベリースリムの口コミ7

日常でオメガ3はなかなかとれない必須脂肪酸なので、いろんな美容ブログで、おきれいな方がゆらぎのチアシードはお勧めと書いてあり、今回購入しました~!

フラックスオイル以上にオメガ3がとれるそう!
見た目は、ゴマよりちょっと小さいくらいです。

空腹時に、飲んだほうがいいとなってので、ご飯前とかにそのまま、くちに含んで、お茶で流し込みます~これでも、消化はばっちりしてくれるそうです。

飲んで、1週間経ちます。
便通が良くなったきがします。

それと女性特有の月一のものの前のむくみがあまりありません。
お腹もこころなし凹んできたような。。。

2-3カ月で細胞は生まれ変わると言うのでそれまで続けてみます~

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酵素が生きてるサプリ!『スルスルこうそ』効果&口コミ情報!!

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(生酵素サプリメント)
管理栄養士監修のもとに作られた酵素サプリ、80種の野草発酵エキスのパワーが入っていて、乳酸菌の数は、なんと500億個と凄い数です、食事では補えきれない酵素を体に簡単に取り入れたい人にお勧めです

 

 

 

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  • 熱を加えない生酵素配合
  • 乳酸菌は一粒500億個
  • 80種の野草を使ってる
  • 体内の糖質を分解!
  • プロの管理栄養士が監修
  • 価格的に手ごろです


500億個の乳酸菌配合!
圧倒的な数の乳酸菌が一粒に入っています
その量はヨーグルト5個分です
乳酸菌の力でお腹快調!体元気です!

5つの消化酵素を配合!
「アミラーゼ」
炭水化物のでんぷんを分解してくれますshoukakouso
通常は唾液や膵臓から分泌されますが
食事中にあまり噛まない人は
この消化酵素が不足しています。

「セルラーゼ」
植物性の繊維質を分解する酵素です
野菜から食物繊維をいくらたくさんとっても
この消化酵素が不足していると
いっこうに栄養として体にとりこめません
とても大切な消化酵素の一つです

「リパーゼ」
脂肪を分解する消化酵素です
脂肪分は心臓を動かすエネルギーとして
使われているとっても大切な栄養素です
そして脂肪分が不足すると肌荒れや便秘の原因なります
脂肪分の恩恵をしっかり受けるためにはaaab5291a8fdce019bbd461d9a48efaa
この消化酵素の力が必要になってきます

「プロテアーゼ」
最も大切な栄養素のタンパク質
人間はこれが無いと生きていけません
そのタンパク質を分解してくれる消化酵素が
このプロテアーゼです
食べ物から摂取したタンパク質を効率良く
吸収するために大切な消化酵素です。

「ラクターゼ」
乳糖を分解する消化酵素です
牛乳を飲むと下痢をする人は
このラクターゼが少ないために起こります
乳製品からの栄養素をしっかり補給するには
この消化酵素の力が必要になります。

 


80種類の野草発酵エキスも配合!
漢方薬などに使われてる薬効成分のある野草など
80種類の野草エキスが配合されています

原材料
デキストリン、てんさい糖、黒砂糖、ヨモギ、ウコンソウ、ドクダミ、キダチアロエ、高麗人参、センシンレン、オトギリソウ、クマザサ、タンポポの根、レイシ、アマチャヅル、トチュウ茶、オオバコ、甘草、マツ葉、ナンテンの葉、アマドコロ、ツユ草、ツルナ、マカ、トンカットアリ、ハブ茶、ハト麦、スギナ、ビワ葉、羅漢果、クコの実、レンセンソウ、モモの葉、イチョウ葉、ニンドウ、イチジク葉、ベニバナ、エゾウコギ、エンメイ草、モロヘイヤ、セッコツポク、アカメガシワ、クコ葉、カキの葉、カミツレ、カリン、シソ葉、桑葉、メグスリの木、田七人参、キキョウ根、ナツメ、サラシア、マタタビ、エピスグサの種子、紅参、アガリク、アムラの実、キャッツクロー、タマネギ外皮、ウメ、キンカン、イチジク、ミカン、パイナップル、リンゴ、グレープ、メロン、レモン、グレープフルーツ、アプリコット、トウガラシ、ショウガ、シイタケ、ニンジン、タマネギ、パセリ、キャベツ、ゴボウ、モヤシ、ニンニク、コンブ、フノリ、酵母、乳酸菌、麹菌

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こんな人にお勧めです!

● 30歳になったあたりから急に太った。
● 炭水化物が大好き。
● つい食べ過ぎてしまう。
● ぽっこりお腹が気になる。
● 酵素ファスティング(断食)に挫折した。
● 昔より食べる量は減ったのに太る。
● 新陳代謝がダウンしてきた。
● コンビニ弁当や外食で済ませることが多い。
● 酵素サプリを飲んでも効果がなかった。
● 生野菜、生魚が嫌い。
● 一食置き換えダイエットですぐにリバウンドした。
● 汗をかきにくい。
● 二日酔いになる。
● 便秘気味ですっきりしない。
● 運動しても痩せにくい。

体内酵素の不足は体に色々な問題を起こします、原因不明の体調の悪さは酵素不足が原因かもしれません、を気にしてみて下さい。

 

口コミとよくある質問をまとめてみました
商品選びの基準にしてみて下さい

スルスルこうその口コミ1

公式サイトにスルスルこうその力がよくわかる動画が掲載されています。
炭水化物(ごはんやパン)が大好きな人ってどうしても痩せにくいですが、酵素の力で炭水化物を効率良く代謝してくれる様子がよ~くわかります。
この動画を見るとかなり衝撃的です。

私は早く痩せたいと思っているので毎食2粒ずつ飲んでいます。
食前に飲むのがポイントです。
これから年末年始を控えているのでかなり活躍してくれそうです!

スルスルこうその口コミ2
酵素ってあんまり実感しにくいので
こちらもあまり実感しにくかったのですが

体調はとてもよかったです。
この時期とても忙しかったのですが
元気に毎日を過ごせたのはこの酵素の
おかげかな~と思います。

サプリも小さ目で飲みやすいですし^^

ちなみに便秘解消効果はあまり期待できませんでした。
肌艶はよくなった気がします。
一番は体調がよかったことかな。朝の目覚めがとくにすっきり爽快でした。

スルスルこうその口コミ3
【目的】ダイエット!
【使用期間】まだ1週間 定期購入にて継続中
【効果】DHAのダイエットサプリと併用で1Kg減。とっても軽めの運動も少しだけやる日があるのでサプリの効果か運動の効果か微妙だが、全く痩せなかった期間から久々の体重減なのでこれからの効果を期待している。
便秘解消の効果もあり。
【感想】ダイエットで検索すると必ずと言っていいほど出てくるキーワード「酵素」。
ドリンクタイプや値段も様々で何を選んで良いかわからなかったが、個人的に携帯できる固形サプリが好きなので「スルスルこうそ」を選んでみた。
なんとなく良い感じなので暫く続けてみようかと。

スルスルこうその口コミ4
これを飲むと体重がす~~~っと落ちていきます。もっと安いものでいいものはないかと試してみるんですが、なかなか効かないんですよね。
やっぱりコレじゃないとダメかな。
酵素と乳酸菌が摂れるので、痩せるだけでなく体にもいいと思っていますし、続けると思います。
もう少し安ければ嬉しいですが。

スルスルこうその口コミ5
1日2粒飲んでます。
夕食の時に飲んでますがまだ効果は実感出来てないです( ・_・;)
もう少しで終わっちゃうので、もう少し試してみたい気持ちもあるものの、、購入まではまだ考えられない(>_<)

スルスルこうその口コミ
管理栄養士さんが作った消化を助ける本物の酵素なんですよ~
年齢とともに徐々におちていく酵素・・・
酵素をしっかり補給してあげて健康で毎日正しいサイクルにしたいですよね。
少し匂いはしますがカプセルのスルスル酵素!!
1日2~6粒を水またはお湯で飲むだけなのでゴクッと飲めます。
酵素で行われている活動のうち大事な代謝が上がって
自然と痩せる体になるんですって~
毎日スルッと飲み続けてみます。

スルスルこうその口コミ6
某モデルさんが飲んでいたのをブログで観て、真似をして購入しました(^^)
酵素は身体に良いので、買って良かったです。
ただ、いま色々なメーカーから酵素が出ていて、値段もさまざまなので、
どれを選択するかは好みやそれぞれですよね!
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お勧めの飲み方を教えてください。
食事の前に、ぬるま湯で飲んでいただくのが一番お勧めです。 酵素は消化に必要なため、食前にお飲みいただくのをお勧め致します。
※健康食品の為、決まった用法容量はありませんが、弊社では1日2粒~6粒を推奨させていただいております。
どのくらいで効果がでますか?
スルスルこうその効果の感じ方は、個人によって様々ですが、早い人は1日以内、 2週間以内にほとんどの方が、手ごたえを感じておられます。
※効果の種類によっても実感速度が変わってきます。
おなかがゆるくなったりしませんか?
初めから多めのスルスルこうそを飲むとゆるくなる可能性はございます。先ずは1日2粒からお試しください。
ゆるくなる場合は飲む量を調節し、様子を見てご利用ください。
どのコースがオススメですか?
続けて頂く事で感じる事の出来る商品ですので、都度ではなく、定期コースをおすすめしております。
定期コースは商品割引、回数特典、プレゼント等様々な特典がございますので安心してご利用頂けます。
未開封の商品を返品することはできますか?
製品の品質管理上、お客様都合の返品はお受けできません。予めご了承ください。
但し、不良品や品違い等の場合は7日以内に事前連絡の上、送料弊社負担にて交換させていただきます。お問合わせからご連絡ください。
定期購入の支払いをクレジットカードでできますか?
はいできます。最初にお買い求めいただいたクレジットカードに毎月課金させていただきます。
定期購入とはいったい何ですか?
定期購入では、継続利用を応援するため、商品価格が通常よりもお安くなっております。※最大30%OFF また、付与されるポイントも通常購入より断然多い付与率となっております。 詳しくは、こちらをご覧ください。
定期購入中の商品の、お届け数量、お届け間隔、配達日などの変更は、いつでも可能ですか?
はい、もちろん可能です。定期購入の内容確認や変更は、次回の商品お届け予定日の7日前までであれば 「マイページ」または「お電話」から、いつでも簡単に行うことができます。
お電話 0120-533-333 平日 10:00~17:00 (土、日、祝休)

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最後に、なぜ酵素が今必要なのか?
酵素は体の中で作られるたんぱく質の一種で、人間の生命活動に必要不可欠な素材です。ビタミン・ミネラル・アミノ酸など栄養価も高く、体を中からキレイにする働きを持っていてます
でも、忙しい人のや食生活が乱れ、コンビニ弁当や加工食品や外食が増えると食事からの酵素の摂取量が不足しがちです、昔ながらの発酵食品などをたくさん食べる人は問題ないですが、それ以外の人は酵素摂取量は年々減っています。
酵素が足りない状態は健康にも美容にも良くないですし病気の原因にもなります、日々の食生活に酵素を少し足してあげるだけで毎日元気で要られるようになります。
『関連記事』
⇒酵素サプリメントの比較ページ

 

間違えない酵素ジュース選び!無意味な買い物していませんか?

酵素ジュースやサプリメントを買うなら
酵母菌が生きているのが絶対条件です!!

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酵素ジュースは清涼飲料水に属するので法律上では
加熱殺菌が義務付けられています。よほど熱に強い酵母菌でない限りジュースの中の菌は死んでいる状態です、それでは酵素ジュースは意味を成しません。
しっかりと酵母菌が生きている酵素関連商品をまとめてみました、購入時の参考にして下さい

 

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お金のかからない健康&ダイエットはコレ!噛む!咀嚼です!

噛む!!かむ!!
世の中には色々な食事法や
身体に良いと言われる食材があります
どれが本当に良い食材で食べ方なのか?
答えは、その人に合う食事法や食材が良いものです

でもこの食事法は
全ての人に良い効果をもたらします

 

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『あずき』が凄い!!デトックス&健康維持に最適な食品*オーガニックあずき茶で毎日元気に!!

食事によるデトックス小豆編

 
今回は、『玉ねぎ』『梅干し』に続きまして小豆です。誰もが知っているあの小豆に凄い解毒作用があったんです!!

 

関連記事
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毎日のデトックスって??

 

 

小豆と聞いてまず真っ先に思いあたるのがアンコですかね^^。でも砂糖たっぷりの『あんこ』や『おしるこ』では効果以上に砂糖の害がきになります。

 

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小豆の効能

・利尿、便通を助け毒下し
・腎臓の問題、浮腫、下半身のむくみ
・抗酸化作用、血圧降下、
・血液を綺麗にする
・日々の毒だし。
・食欲増進・疲労回復
・老化予防・美肌効果

 

 
『あずき』にはカリウムが多くふくまれています。このカリウムを充分に摂取することで放射性セシウムの排泄がうながされますし、カリウムの多い食材を取ることで放射性セシウムの取り込みを防ぐのにとても有効です。

 
腎不全などカリウム摂取を控えないといけない人は注意して下さい

 

『その他カリウムを多く含む食品』

あずき、こんぶ、切り干し大根、納豆、モロヘイヤ、干しブドウ、大豆、パセリ、ニラ、ひじき、ほうれん草

 

あずきを食べる

 

小豆の食べ方

 

・薄い塩味で炊く
・ご飯に入れて炊いたり、
・カボチャと炊いた、いとこ煮です
・スープの具にする
・クッキーや蒸しパンの具

 
お勧めとしてはご飯と一緒に炊くと毎日あずきが食べれます。

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小豆を料理する時の注意点

あずきは種です、全ての種には酵素抑制物質が含まれています。種は多くの酵素を含んでいて栄養満点なのですが、水が十分にあって発芽できる環境になるまでは、酵素の作用を抑制する酵素抑制物質を持っていて、芽を出していい環境になるまで酵素抑制物質をだしています。

 

 

これが人体には毒となります

12時間以上豆を水に浸けると酵素抑制物質が水中溶け出します。小豆や大豆などを調理するときは12時間~24時間水につける必要がありますそして、その水は必ず捨てる、そして一度さっと下茹でする、この下茹でしたお湯もすてます、これであずきの下処理が完成です。後はお好きな料理にしていって下さい。

 
 毎回水に浸けたり下茹でするのが面倒くさい時は、一度にたくさん仕込んで冷凍しとくと便利です、そのまま煮ものに入れたりご飯と一緒に炊いたり出来ます。

 

 

あずきでデトックス

 

食品添加物、残留農薬、放射能、PM2.5、排気ガス、環境ホルモン、化学物質など、今の時代は体に毒になる物質が蔓延しています。

 

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全てを避ける事は不可能ですなので、毎日の生活で排泄をしっかりする事は健康を維持するうえで基本になってきます。小豆を毎日の食事に加えて日々の排泄をしっかりして行きましょう。

 

毎日のデトックスって??

食事に取り入れるのがベストな方法なんですが、もっとお手軽に『あずき』効果を得たい!そんな人にはお手軽に『あずき』の凄さを取り入れるものがあります。

 

無農薬の『あずき』のお茶でペットボトルに入っています。人工的な甘味は一切入っていないのですが、小豆の風味と小豆の持つほんのりした甘味が美味しいお茶になっています。冷やしても、温かくしてもどちらでも美味しく頂けます。

 

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一度、自分で作ってみようと小豆を煮出してみたのですが、残念な結果に終わりました、ただの小豆の煮汁になってしまいました(笑)やっぱりプロには敵いませんね。これなら持ち歩けるし、気軽に始めれますね。

⇒無農薬のあずき茶はこちらで買えます

 

 

 

 

 

食品でデトックスするうえで知っておいて欲しい事があります、それが酵素の存在です。食べた物を消化吸収しエネルギーに変えるには必ず酵素が必要になります。

体内の酵素が不足していると、あずきのようにデトックス効果のある食品を食べても意味が無くなってしまします。

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毎日の生活で酵素を含む食品を意識して食べる事が健康を維持する上で必要不可欠になってきます。酵素とデトックスに関しては別記事で詳しくまとめていますので、そちらをご覧下さい。

関連記事『デトックスに酵素が必要な理由』

 

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