あなたにピッタリな健康法が見つかる!色々な健康法をまとめてみました

 

食事以外の健康法

 

このサイトは基本的に食事と健康についてまとめています。体を作る元となる食事を正す事で健康になれると考えます。健康を維持して行くためには食事に気をつける事は絶対なんですが、さらに良い状態のするためにはそれ以外の事も必要になってきます。

 

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このページでは食事以外で私が実践している健康法や習慣などについてまとめてあります、あなたにライフスタイルにピッタリの健康法が見つかると良いですね。

 

 

 

食事以外の健康法

 

 

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⇒履くだけで冷えが改善する草履

 

 

 

 

食事以外の健康法

 

 

 

コーヒーフレッシュの中身

 

 

 

塩の摂りすぎ=高血圧は嘘!!本物の塩の見分け方とその役割!!

 

危険な食品シリーズ

 

塩は体に良いのか悪いのか??今回はそんな塩の疑問についてまとめてみたいと思います。

 

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塩と言えば『塩のとりすぎ=高血圧』のイメージがあると思いますが、そもそも塩をひとくくりにする事自体が間違いで、天然の粗塩と精製された塩では、その成分から作用まで全然違ったものになってきます。

そんな塩の種類や本物塩の見分け方について説明してみたいと思います。

 

塩の種類

 

塩は主に『天然塩』『再生加工塩』『精製塩』の3種類に分ける事が出来ます。この中で高血圧の原因と言われているのは『精製塩』のことで『天然塩』とは天と地の差があるほど別物と考えて下さい。

 

 

 

『天然塩』
これが本物の塩で『天日』や『平釜』とラベルに記載されています。海水だけを利用して、天日干したあと仕上げに釜で煮詰めて結晶化させる昔ながらの伝統製法で作られた塩で、そこにはミネラルが豊富が含まれていて体に悪さをするどころか血圧もコントロールする作用を持つと言われています。

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玄米食にごま塩は長崎原爆症の対策として施された有名な方法です。本物の塩にはこれ程の力があるんです。普通のスーパーにはあまり置いていないですがネットなどで普通に購入できます。

 

 

 

 

『再生加工塩』
再生塩は主に輸入した高純度の源塩を、海水で溶解したあと加熱してつくられた塩です、どうしてもこの時にミネラル分が失われしまい辛味が強くなるので、にがりやミネラルを加えて成分調整をしています。

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『精製塩』よりはまだましな塩ですが『天然塩』には敵いません、原材料のところに天日塩(オーストラリア産)などと産地が書かれていて、工程のところに『溶解、平釜』と記載された物が『再生加工塩』になります。スーパーなどで1Kg300円~500円位で売っています。

 

 

 

『精製塩』
この塩が一番安い塩で一番体に悪い塩です。その名の通り精製された塩で99%が塩化ナトリウムになってしまった塩です。ここにミネラルなどの栄養素は無く塩辛いだけの物になります。

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この塩が『塩の摂りすぎ=高血圧』のイメージを定着させた張本人です。この塩は栄養が無いので摂る必要も無く摂るほどに体に悪影響を及ぼす危険性があります。スーパーなどで売っている塩のラベルで「塩化ナトリウム99%以上」と書かれているものは買ってはだめです。

 

 

 

塩の役割

 

 

天然の天日塩などは、市販の精製塩に比べて多少多く摂取しても体に問題なく。それどころか天然塩にはミネラルやマグネシウムなど、人体が欲している物質が多数含まれているので、ある程度の量の摂取は体にとって非常に有益なものなんです。

 

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そして本物の塩はミネラル成分を補給できるだけでなくデトックス効果もあります、さっきも書きましたが長崎原爆症の対策として塩や玄米が使われていたと言う有名な話があります、それ程に本物の塩にはパワーがあるのです。

 

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ちなみに我が家で使っているのは『海の精』という塩で、伊豆大島の海水を昔ながらの伝統製法で作られた塩を使っています。正直なところ値段は少しお高いですが味は抜群です。そして塩もみなど大量に使う時は『再生加工塩』を使ったしりて用途によって使い分けしています。

 

⇒本物の塩『海の精』はコチラです

⇒マグネシウム含有量が一番多い『ぬちまーす』はコチラです

 

 

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柿酢の作り方と効果!!美味しいからこそ毎日飲める!!

🌼🌼🌼🌼かき酢の効果と作り方🌼🌼🌼🌼

このページでは柿酢の作り方と効果や注意点などについてまとめてみたいと思います。
サプリメントなどに頼らずに、自然の物で健康を手に入れてください。

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お酢が身体に良い事はご存知の人も多いと思いますが、その中でも柿酢には凄い効果がある事は知らない人も多いと思います、その辺をじっくり説明していきたい思います

🌼🌼🌼🌼柿酢の効果🌼🌼🌼🌼

 

「柿は実も葉もヘタもまるごと使える成人病の薬」といわれ、古くから民間療法に利用されてきたそうです。柿の主な栄養素は、ビタミンC、ポリフェノール(タンニン)、シブオールです。特に、ビタミンCはみかんの2倍で、ポリフェノールはぶどうの5倍だそうです。

 

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お酢は、血液をサラサラにする効果があると有名ですが、これはお酢に含まれるカリウムの働きによるもで。柿酢はこのカリウムの量が黒酢の3倍、米酢の10倍以上含まれているそうです。

 

 

≪柿酢の主な効果≫

 

『血圧を下げる効果』
柿に含まれるカリウムが腎臓の老廃物を排出させる利尿作用で体内のナトリウム(塩分)を排出する働きがあるので、血圧の上昇を抑えたり、また血圧を下げる効果があると言われています、さらに水太りによる肥満をひきしめてくれるのでむくみがきになる人にはお勧めです。

 

『若返り・アンチエンジン』
渋柿にはタンニンと呼ばれるポリフェノールがたっぷり含まれています、その量はブドウの5倍もあるんです。ポリフェノールには抗酸化作用、殺菌、抗菌作用があって、活性酸素を除去してくれるる役割があります。活性酸素は老化の原因物質ですからそれを除去してくれる渋柿はまさに若返りの果実ですね

ポリフェノールは植物に含まれる渋み成分ですので甘柿のポリフェノール量は少なくなります。

 

『二日酔い予防』
お酒好きに朗報です!!柿に含まれるシブオールが、二日酔いの防止に効果を発揮してくれるそうですよ!!。そして渋柿に豊富に含まれるポリフェノールが、ビタミンCとともに血液中のアルコール分を外へ排出する働きや副腎機能低下を防止する働きがあるので、お酒の飲みすぎや二日酔いに大変効果的があります。とは言え飲み過ぎは健康には良くないので気をつけてくださいね。

 

 

『花粉症に効果あり』
柿にはアストラガリンという成分がふくまれていています、このアストラガリンはアレルギー症状を引き起こすヒスタミンという物質を抑制する抗アレルギー作用があるのです。そして柿に含まれるフラボノイドにも強力な抗アレルギー作用があることが確認されているので。花粉症などのアレルギー症状を緩和することが期待できるわけです。これはあくまでも症状を緩和させる対処なのでアレルギーの根本治療は腸内環境の改善にかぎります、とは言え柿酢で花粉症で楽になったら凄いですね。

 

『リラックス作用・安眠効果』
GABA(ギャバ)が神経細胞の興奮を抑え、不安やイライラを鎮めたり、脳細胞の代謝を促進する効果が期待されます。ギャバは天然の精神安定剤と言われていて安眠サプリなどにも入っています、このギャバのおかげでグッスリ眠れる事間違い無しです。

 

🌼🌼🌼🌼柿酢の作り方🌼🌼🌼🌼

 

 

 

『柿を採る』
柿酢に使うのは渋柿を使います、これは渋柿の方が糖度が高いので良く発酵するのと、渋柿は田舎だとタダで手に入れる事ができるので安く上がります。柿酢は柿を皮ごと使うので無農薬の物を使いましょう、普通は柿に農薬をまくことはしませんが、販売しているものは農薬がかかって入りので注意です、ベストは知り合いの人に食べない渋柿をもらいましょう。

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『柿をふく』
自然発酵によって醸造を進めるので、柿の表面に付着している天然酵母に頑張ってもらいます、なので柿は洗わずに使います。下手をとって汚れをふいて痛んでる所は切り取ります。

 

『柿を容器に入れる』
柿をまるごと入れても良いのですが、発酵が早く進むように僕は切って入れます、これはどちらでもOKです。容器は混ぜやすいように口の広い物がbestです、
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梅酒などをつける瓶で浸けていましたが混ぜにくくて途中で入れ替えることになりました・・・

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容器の種類は瓶か陶器が良いです、プラスティック製品は環境ホルモンが溶け出すのでやめた方が良いです。更に言うとホームセンターなどに売っている安物(中国製)の陶器の甕には、釉薬に鉛を使っている場合がありますので気をつけて下さい。梅干や味噌、柿酢のように長い間漬け込む物が釉薬の成分が溶け出す恐れがありますので注意です!!

僕が使っているのは日本製の常滑焼を使っています、ここまではっきりと環境ホルモンは出ません!!って書かれると安心しますね!(^^)!

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せっかく体に良い事をするんだから、体に良く無いものは極力避けたいものです。安全な常滑焼の販売店さんをリンクしておきますのでチェックしてみてください。

 

『潰して混ぜる』
1週間もすると柿が柔らかくなってきます、木べらなどで潰しながら良く混ぜます。まだ硬い物は無理に潰さなくても大丈夫です、じきに柔らかくなってきます。それからは、2~3日おきに木べらなどで底の方からしっかりと掻き混ぜながら潰していく。これによって発酵が均一になり、カビの発生を防ぐことができます。もし表面にカビが生えてしまったら、その部分だけ取り除いて良く掻き混ぜればOKです。潰してから10日ほど経った時の写真です。
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『熟成させる』
後はじっくりと発酵させるだけです、カビが生えていないかたまにチェックして混ぜながら3か月もすれば酢になっています。お酢になるまでに何度か味見をするとわかりますが、発酵が進むとアルコールが発生します、この段階で飲むと柿ワインになります。

ただ日本の法律上、アルコールは作ってはいけないので飲まないで下さいね。柿ワイン状態から更に発酵が進むとアルコールが無くなりお酢になります。
『濾して瓶詰』
出来上がったら濾して瓶詰めすれば完成です。実はまだ製作途中なので詳しくは書けません。2月ごろに完成予定なのでその時に濾過と瓶詰めの様子を写真にて紹介します。

 

🌼🌼🌼🌼柿酢作りのポイント🌼🌼🌼🌼

 

柿酢作りはそんなに難しいものではないのですが2つほど注意点があります。それは腐敗菌とカビです。

 

 

『腐敗菌』
柿酢は菌の力を利用して発酵させて酢にするのですが、酵母菌と腐敗菌では大きく違ってきます。これは臭いを嗅いでみるとわかりますが、ヨーグルトのような臭い、食パンのような臭い、セメダインのような臭い、アルコールの臭い、白ワインのような臭いならOKです、このままで正常に発酵が進むと、いずれも最後は酢の臭いに変わるので大丈夫です。ところが生ゴミのような臭いがして来たら残念ながらそれは失敗です。

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『カビ』
初期段階で掻き混ぜていないと、柿の表面に白か青のカビが生えることがあります。少しぐらいカビが生えてもその部分だけ除去して良く掻き混ぜて、一日一度掻き混ぜながら数日間様子を見ます。その後数日間放置してみて、もうカビが生えないようなら、酵母菌がカビの菌に勝ったということなので問題無しです。特に青カビの場合はしっかりと取るようにしましょう。

 

柿酢は時間はかかりますが比較的簡単に作る事ができます、渋柿さえ手に入れば材料費もタダですしね。それに健康を維持するのにもとても役にたちますし、穀物酢よりもまろやかなので日頃の料理に使っても美味しくいただけます。柿酢は買うと結構高いので是非手作りで頑張ってみて下さい。邪魔くさ!!3か月も待てない!!って人はネットでも買えるのでそれもありかと思います。柿酢の販売店をリンクしとくのでチェックしてみて下さい。

⇒美味しい柿酢の販売店はコチラです

 

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これでアレルギーは治る!健康維持には腸内細菌を元気に!

腸内環境『腸内フローラ』を整える!!

 

腸内環境を整えるのは、花粉症をはじめ全てのアレルギーの改善に関係します。さらに、健康を維持するうえでも深くつながっています。特に近年、腸管に体の中で最も重要で、最も大きな免疫器官があると注目をあびています。
腸は、毎日の食べ物や飲み物などの栄養を吸収してくれる大切な場所です、吸収された栄養は、その人の血液の質や体質を決定するものです。つまり、人の生命維持にかかわる最も大切な器官でもあるのです。

 

「これでアレルギーは治る!健康維持には腸内細菌を元気に!」の続きを読む…

酵素と酵母菌の役割と効果!間違わない酵素ジュース選び!!

酵素ジュースやサプリメントはたくさんありますが
どれが良いのかわからない?

せっかくお金を払って体に良い事をするなら
ちゃんと選んで失敗しないために
酵素についてまとめてみました

「酵素と酵母菌の役割と効果!間違わない酵素ジュース選び!!」の続きを読む…

酵素が生きてるサプリ『野菜と酵素』の効果&口コミ情報です!!

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(生酵素サプリメト)
日本人になじみのある穀物を主体に独自の発酵方法により、爆発的に酵母菌を増殖させてあります。そして着色料、香料、保存料などを含まない無添加で。天然の素材をお手軽にとれるようになっています。

 

 

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  • 熱を加えない生酵素配合
  • 栄養価の高い雑穀が主体
  • 二段階発酵により菌が莫大に増える
  • 大手企業の徹底した衛生管理
  • ミネラル成分が豊富
  • 初回お試し価格で30%off(送料込)

 二段発酵法ferment_body1
1回目は麹菌酵素によって糖化、2回目に酢酸菌によって発酵させています。
この「二段発酵法」は小林製薬ならではのもので。
これにより、素材の野菜に含まれている有用成分グルコン酸が
発酵する前の約220倍にも増えるそうです。
それから黄麹菌で発酵熟成させるのですが
その際酵素が発酵する前の約500倍以上に増えます。
この数は他の酵素サプリと比べても圧倒的な数です

 雑穀などの穀物を使用ferment_body2
アワ、ヒエ、タカキビなどの栄養価の高い
雑穀を使っていますので、
タンパク質やミネラル成分を多く含んでいます
雑穀はとても栄養バランスのとれた食品なので
普段の食事で雑穀を食べれてない人には
お勧めのサプリになります。

≪原材料≫
ニンジン.ムラサキイモ.タマネギ.カボチャ.キャベツ.ウコン.トマト. ニンニク.モロヘイヤ.大麦若葉.ケール.ほうれん草.ブロッコリー.赤キャベツ.パセリ.ショウガ.セロリ・大麦・あわ・ひえ・きび・タカキビ・紫黒米

 コスト的に安い!!

通常価格   1,944円(一日あたり62円)
定期購入   1,749円(一日あたり56円)
初回特別価格 1,360円(一日あたり43円)

しかも送料無料です!!

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野菜と酵素の口コミ
毎日のパートで体に疲れが溜まっていたので、何か疲労回復に効くサプリメントはないか?
と調べてみたところ、疲労には酵素が良いということを知り、中でも特に評判の良い「野菜と酵素」を購入してみました。
飲み始めてから一週間くらいはこれといって疲れが取れた感じはしなかったのです
そのまま飲み続けて10日目くらいから、体が軽くなった感じがして、朝の早起きもキツく無くなりました!
最近では、お肌のハリも以前よりUPして、美容面での効果も確かに時間しております。
そんなこんなで個人的には気に入ったので、あと三ヶ月くらいは続けてみようかと♪
野菜と酵素の口コミ
一人暮らしなので毎食作るというのはやはり面倒で偏った食事になってしまうのが気になっていました。便秘がちにもなっていたので、野菜と酵素を試してみました。たぶん、今すぐに効果が出るものではないのでしょうが、今のところ、変化は感じません。

野菜と酵素の口コミ
食事にはわりと気を使っているほうなのですが、昔から野菜は苦手でなかなか十分にとることができません。そこで、サプリメントをと思って続けているのですが、毎朝スッキリが嬉しいです。しばらくがんばって続けます。

野菜と酵素の口コミ
年のせいか疲れやすくなってきているので、もっと食事に気を使わなきゃと思っていました。野菜と酵素という名前に惹かれてこちらのサプリメントを試したのですが、私にはあまり効果はなかったようです。他の酵素サプリを試そうと思います。

野菜と酵素の口コミ
かなり種類がある酵素サプリメントの中でも、評判の良さ+価格の安さが群を抜いていたのと
有名な小林製薬から販売されている商品ということで信頼性もあったので、今回この『野菜と酵素』を購入してみました。
やっぱりサプリメントって飲み始めてから実際に効果が実感できるようになるまで多少時間がかかりますから
飲み始めて数日の間はなんの変化も感じられませんでしたが、一週間くらい経過したある日から急にお通じが良くなったり、明らかに肌が綺麗になっていることにビックリしました!!
野菜と酵素の口コミ
今回初めてお試しセットを購入したので30日間飲み続けてみましたが、正直効果はイマイチ。
口コミでは「肌がキレイになった」とか「毎日体の調子が良い」などと評判みたいですが
このサプリが私には合っていなかったのか、これと言った実感は今だありません。
ちゃんと効果を実感するためにはもうちょっと続けなくちゃなのかな?
野菜と酵素の口コミ
サプリメントって宣伝文句ほどすぐに効果がでるって感じのものではないんだなぁと思いました。3ヶ月続けてみて、体が以前よりも軽く、かなり歩いても疲れにくくなってきたようです。なかなか悪くないと思いますよ!

 
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最後に、なぜ酵素が今必要なのか?
酵素は体の中で作られるたんぱく質の一種で、人間の生命活動に必要不可欠な素材です。ビタミン・ミネラル・アミノ酸など栄養価も高く、体を中からキレイにする働きを持っていてます
でも、忙しい人のや食生活が乱れ、コンビニ弁当や加工食品や外食が増えると食事からの酵素の摂取量が不足しがちです、昔ながらの発酵食品などをたくさん食べる人は問題ないですが、それ以外の人は酵素摂取量は年々減っています。
酵素が足りない状態は健康にも美容にも良くないですし病気の原因にもなります、日々の食生活に酵素を少し足してあげるだけで毎日元気で要られるようになります。
『関連記事』
⇒酵素サプリメントの比較ページ

 

 

熱&酸に強い酵素ジュースの効果&口コミ情報『ローヤルエンザミン』

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(酵素ジュース)
既存の酵素の「熱に弱い」「酸に弱い」「分子が大きい」という弱点を解決した酵素ドリンクです!他の酵素ドリンクは、体内で酵素が死んでしまいますが、ローヤルエンザミン酵素は体内でも生き続けます、更に砂糖を減らしローヤルゼリーで甘味をつけているので栄養価も良くお腹に優しい飲み物です。

 

 

 

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  • 熱と酸に強い酵母菌
  • ローヤルゼリー配合
  • 糖分を控えて低カロリー
  • 酵素以外の栄養価も高い
  • とっても飲みやすい
  • まとめ買でかなり安くなる

 

 酵素は熱に弱い!!
酵素ジュースは清涼飲料水に属するために8535768
加熱殺菌が義務付けられています。
酵素ジュースに含まれる従来の酵母菌は熱に弱く
殺菌の段階で死滅してしまいます
ローヤルエンザミンの酵素は
121度の高熱耐熱試験をクリアーしてるので
加熱殺菌でも菌は死滅していません
私が唯一酵素ジュースでお勧めするのは
このローヤルエンザミンだけです。

 酸に強い!!
食べ物はまず胃袋で胃酸による消化作業があります
酵素も全てではありませんが胃酸により死んでしまします
ローヤルエンザミンの酵素は耐酸性試験でPh1.2をクリアしています
胃酸のPhが1.5ぐらいですから胃酸にも負けずに
腸まで元気に届きます!!

 

 低糖質&低カロリー
従来の酵素ジュースは砂糖や黒砂糖などの甘味で
発酵を促すためどうしてもカロリーが高くなります
ローヤルエンザミンはその名の通りローヤルゼリーを使用します
このためカロリーをぐっと抑え優しい甘さになっています
更にローヤルゼリーの栄養素も同時にとり入れれます。

 特典が多い!!20

●送料無料
●定期購入で最大75%Off
●安心サポートあり(ダイエット情報など)
●毎月ダイエット手帳がついてきます

≪お得な定期購入≫

一番お得な毎月2本の定期購入セットの場合

通常価格7000円が

毎月2本で3980円になります(送料込み)

1本あたりは1990円です!!

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ローヤルエンザミンの口コミ1
妻が5kgぐらいのダイエットに成功したので、薦められて飲むようになりました。自分は2ヶ月で4kgぐらい減ってきたので、かなり満足です。このまま続けて10kgぐらい減らせたら最高かな。
ローヤルエンザミンの口コミ2
ネットで見て買いました。結構高かったのでもう少し安ければなぁって思いました。まだ半月ぐらいしか飲んでないけど、体の調子はいいので、もう少し飲んでみようと思います。星はこれからの調子を見たいのでとりあえず星3つ!
ローヤルエンザミンの口コミ3
おいしいからいくらでも飲めますね。酵素は結構まずいのが多いからこれは飲みやすい。エンザミンっていう特殊酵素が入ってるらしく、それがいいのかな。 私は大満足です。
ローヤルエンザミンの口コミ4
ノリで買ったのであんまり効かないのかなって思ったんですけど、2週間ぐらい飲むと効果がでてきました。友達からもちょっとスッキリしたね!と言われたりするように。 試してみる価値はあると思います
ローヤルエンザミンの口コミ5
2本定期コースで注文してみました!
味は普通に美味しいです。
ジュース感覚で水割りだと薄くなるかな?って思ったけどやらず飲みやすいです。
私は授乳中でチビチビ飲んでる為痩せ効果は実感できず。
購入してからこちらで「解約できない、感じ悪い」など悪評を見て不安になりましたが、そんなことはなく(笑)
サイトで解約についてとメールすれば返信が来るので一番下の番号にかければすぐ解約出来ました♪参考にどうぞ
ローヤルエンザミンの口コミ6
話題の酵素とローヤルゼリーが!という宣伝に惹かれ定期購入、3ヶ月ほど続けました。
豆乳やお水で割って、朝食や夕食に置き換えました。
味はリンゴジュースの様で美味しいです。が、お腹が空きにくくなる訳でもなく、便通が良くなる訳でもなく、お肌の調子が良くなる訳でもなく…
私には合わなかったのかな?
体感出来なかったので止めました。
ローヤルエンザミンの口コミ7
結婚してから少しづつ太りだして、なんかいいダイエットないかなって思っていた時に友達から紹介してもらったのが、ローヤルエンザミン酵素!軽いノリで始めたけど、かなりお気に入りです。まず味が美味しい♪いくら飲んでも飽きないし、ローヤルゼリーのせいかお肌もいい感じに。
肝心のダイエットも少しずつ減ってきて、初めて1ヶ月で-3kg達成。無理せずに続けているけど、それでこれだけ減るんだから大満足です。これからも続けたいですね。
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ローヤルエンザミン酵素はいつ飲むの?
ローヤルエンザミン酵素は、美容・健康飲料ですので、飲むタイミングはいつでも問題ございません。食前・食後どちらでもOK!とくに食前に飲むことでお腹が満たされます!!
食事制限やダイエット目的であれば食前のタイミングで飲むのがおすすめです。
どんな味がするの?
普通のドリンクとして飲んでも美味言われるようなレベルまで、何度も味の改良を重ねてあります、りんごジュースやパイナップルジュースの様な味
1回に飲む量は?
1回に20ml~40mlを目安!それ以上でもOK!ただし、一度に大量に飲むと、体質によりお腹がゆるくなることもあります。
水以外で割っても効果は変わらない?
変わりはありません!ダイエットを目的とする場合は、カロリーの高い飲み物だとあんまり意味がないですよ。低カロリーな飲み物と割って飲むのがお勧めです
妊娠中でも飲んで大丈夫?
妊娠中や授乳中にお召し上がり頂いても問題はありません。
だけど、置き換えダイエットは母子ともに健康を害するおそれがあるので、おやめください!もちろん酵素自体は、妊娠・授乳中の栄養補給には向いているかと思います
賞味期限は?
約2年間で賞味期限がきれます。
詳細な期限については、商品の箱と瓶に貼ってあるシールに記載しております

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最後に、なぜ酵素が今必要なのか?
酵素は体の中で作られるたんぱく質の一種で、人間の生命活動に必要不可欠な素材です。ビタミン・ミネラル・アミノ酸など栄養価も高く、体を中からキレイにする働きを持っていてます
でも、忙しい人のや食生活が乱れ、コンビニ弁当や加工食品や外食が増えると食事からの酵素の摂取量が不足しがちです、昔ながらの発酵食品などをたくさん食べる人は問題ないですが、それ以外の人は酵素摂取量は年々減っています。
酵素が足りない状態は健康にも美容にも良くないですし病気の原因にもなります、日々の食生活に酵素を少し足してあげるだけで毎日元気で要られるようになります。
『関連記事』
⇒酵素サプリメントの比較ページ

 

 

酵素が生きてるサプリ『薬日本堂いきいき酵素』効果&口コミ情報!!

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(生酵素サプリメト)
『薬日本堂のいきいき酵素』は麹菌から生まれた酵素サプリです。薬草のプロ漢方専門店が作る酵素なので、体への作用の仕方なども熟知しています。店頭販売なしのここのサイトでしか買えない通販専門の酵素サプリです。

 

 

 

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  • 熱を加えない生酵素配合
  • 漢方のプロが作る
  • 麹菌由来の酵素
  • 100種類以上の酵素菌
  • 国内原料の国内生産
  • 一般販売無し販売サイトはココだけ

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麹菌由来の酵素
日本酒などを作る時に使用される麹菌ですがiki4
実はこの麹菌は壊れやすく扱いが非常に難しいんです
その麹菌を独自の製法でカプセルに閉じ込めて
直接お腹の中まで運べるようになりました。


なぜ麹菌??
では何故わざわざそんな扱いにくい麹菌を使うのか?
それは、従来の野菜や果物を発酵させて作る酵素では出来ない
働きが麹菌にはあるからです。
従来の酵素は野菜などを発酵させる段階で菌を
発生させますが、麹菌はそのものが菌ですから
スタート地点が違いますね
この『いきいき酵素は』もともと体内にある酵素の
無駄遣いを減らし、同時にサプリメントでも補う形になっているので
相乗効果は期待が出来ます。

 


お勧めセットがあります
薬日本堂の『いきいき酵素』(15日分)
を定期コースで購入すると3大特典が貰えます。

特典1 半額!
商品自体の価格が半額になります。

特典2 送料無料!
通常540円の送料が無料になります。

特典3 プレゼント!
草葉茶1パック(2包)

 

定期コースにすると
1ヶ月に一回届きます。
送料は無料でお届け日指定も可能。
解約も自由(定期コース4回目から解約可能)
 

 
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こんな人にお勧めです!

● 炭水化物が大好き。
● ぽっこりお腹が気になる。
● 昔より食べる量は減ったのに太る。
● 新陳代謝がダウンしてきた。
● コンビニ弁当や外食で済ませることが多い。
● 酵素サプリを飲んでも効果がなかった。
● 生野菜、生魚が嫌い。
● 一食置き換えダイエットですぐにリバウンドした。
● 便秘気味ですっきりしない。
●ダイエットに興味がある方
●酵素に興味がある方
●漢方に興味をお持ちの方
●朝、さわやかに目覚めたい方
●すっきりできない日がよくある方
●年齢を気にしないで生きていきたい方
●内側からも美しさに気遣っている方

体内酵素の不足は体に色々な問題を起こします、原因不明の体調の悪さは酵素不足を気にしてみて下さい。

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薬日本堂いきいき酵素の口コミ
漢方のショップで、天然由来のサプリメントを扱っているので良いですね。しかし、サプリメントの種類としては少ない感じです。お茶を試してみたけど漢方だけあって、ちょっと飲みにくい感じでした。漢方で体の調子を整える方法は、今度実践してみたいとは思っています。ネットだから漢方の事を詳しく相談できるのが良いと思います。しかし、漢方は薬じゃないので長く続けないといけないので、価格の面ではちょっと気になりましたよ。

薬日本堂いきいき酵素の口コミ
ビタミンとミネラルが一緒に摂れるサプリメントが便利だと思います。添加物も入っていないし、天然由来のものなんだそうですね。でも送料がちょっと気になるので、効果があれば、送料が無料になる定期購入に変えるかも。サプリメントはまだ始めたばかりなので、効果はまだ実感していません。1日2粒だけで良いので、手軽ではありますね。あまり多いと面倒になったり、喉につっかえてしまう事があるので、少ない量は助かると思います。

薬日本堂いきいき酵素の口コミ
酵素の効果ってあまり実感しにくいのですが
この時期とても忙しかったにもかかわらず
元気に毎日を過ごせたのは
この酵素のおかげかな~と思います。

薬日本堂いきいき酵素の口コミ
急な外食などの前に飲んでおくと
翌朝の二日酔いがずいぶん楽になります。
ダイエットサプリというよりは
腸内環境や体内環境をリセットしてくれる
健康サプリメントという印象です。

【摂取上の注意】
○麹菌、大豆、小麦、オレンジなど、原材料にアレルギーのある方はお控えください。また、体質に合わない場合は飲用をしないでください。

○名称/麹菌含有食品
○原材料名/多穀培地麹菌(多穀培地麹菌、カルシウム含有酵母、マグネシウム含有酵母、亜鉛含有酵母、マンガン含有酵母、大豆培地乳酸菌)、シトラスファイバー、HPMC、(原材料の一部に大豆、小麦、オレンジを含む)
○内容量/1カプセル 410mg
○保存方法/高温多湿、直射日光を避け、常温で保存してください。

 

 
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最後に、なぜ酵素が今必要なのか?
酵素は体の中で作られるたんぱく質の一種で、人間の生命活動に必要不可欠な素材です。ビタミン・ミネラル・アミノ酸など栄養価も高く、体を中からキレイにする働きを持っていてます
でも、忙しい人のや食生活が乱れ、コンビニ弁当や加工食品や外食が増えると食事からの酵素の摂取量が不足しがちです、昔ながらの発酵食品などをたくさん食べる人は問題ないですが、それ以外の人は酵素摂取量は年々減っています。
酵素が足りない状態は健康にも美容にも良くないですし病気の原因にもなります、日々の食生活に酵素を少し足してあげるだけで毎日元気で要られるようになります。
『関連記事』
⇒酵素サプリメントの比較ページ

 

 

 

酵素が生きてるサプリ!『植物生まれの酵素』効果&口コミ情報!!

kouso-p植物生まれの酵素
(生酵素サプリメント)
発酵を知り尽くした日本酒の蔵元が作った酵素サプリ、131種類の野菜や果物をまるごと使っているので元気な酵母菌がたくさん入っています、しかも有機野菜を使っていのがポイント高いです
数ある酵素サプリの中でもコスト的に一番安いのではないでしょうか

 

 

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  • 熱を加えない生酵素配合
  • 熊本の有機野菜がメイン
  • 131種類の野菜や果物の皮や種も丸ごと
  • 2年間の長期発酵
  • 発酵のプロ老舗蔵元が作っている
  • 価格がとても手ごろです


胃酸にも負けない乳酸菌
『植物の酵素』はオリゴ糖や有胞子性乳酸菌末を含んでいます
有胞子性乳酸菌末は、熱や酸に強いのでmig
胃酸や胆汁に負けずに生きたまま腸に届くので
腸内環境を整えてくれます
そして、その動きをオリゴ糖が
しっかりサポートしてくれます。


素材のこだわり
ナッツやパインなど国内では手に入りにくい物
以外は、熊本の有機野菜を中心に使いyasai003

人工甘味料・香料・保存料などの類は
入ってないので安心です。
農薬を使わない有機栽培や減農薬
無農薬の野菜や果物などを
出来るだけ使用しているので
皮、葉、種もまるごと使えます。
130種の素材を使っているのは
酵素サプリでは最多クラスです

 


安いので続けれる!
通常価格が一袋2,160円で一か月分・・・一日あたり68円
初回特別価格(一人3袋まで)1,512円・・・一日あたり48円(送料込み)
更に定期購入にするとまだ安くなります

酵素サプリの効果を試してみたい人には
お手頃価格が嬉しいですね

≪原材料≫

植物発酵エキスパウダー(キャベツ、たまねぎ、白菜、レタス、チシャ、ホウレンソウ、小松菜、大根葉、青梗菜、セロリ、春菊、ニラ、ねぎ、パセリ、しそ、モロヘイヤ、にんにく、カリフラワー、ブロッコリー、アスパラガス、たけのこ、ウド、さつまいも、サトイモ、山芋、なす、ピーマン、メロン、オクラ、かぼちゃ、きゅうり、すいか、瓜、ゴーヤ、大根、ごぼう、人参、レンコン、かぶ、ごま、パースニップ、玄米、黒米、赤米、大麦、黒糖、昆布、ひじき、わかめ、のり、オレンジ、みかん、レモン、グレープフルーツ、キウイ、ぶどう、パパイヤ、マンゴー、いちご、りんご、パイナップル、バナナ、くるみ、カシューナッツ、アーモンド、エノキ茸、椎茸、しめじ、まいたけ、バジル、タラゴン、タイム、ローズマリー、小豆、いんげん豆、ケイヒ、ハッカ葉、生姜、ドクダミ、御種人参、ウイキョウ、茶葉、びわ葉、丁子、なつめ、またたび、あけび、いちじく葉、モッカ、霊芝、はぶ草、ハトムギ、熊笹、すぎな、よもぎ、シャゼンソウ、ハコベ、ウコン、かんぞう、くこの実/食物繊維(難消化デキストリン)/HPMC/フラクトオリゴ糖/有胞子性乳酸菌末/ショ糖脂肪酸エステル
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よくある質問と口コミを載せておきます
商品選びの参考にして下さい

植物生まれの酵素の口コミ1
飲み始めて、3ヶ月そろそろ効果がでてくるころだと思います。w
ちょっとした効果(寝つきがいいなど)は感じていますが、他にはまだ感じられていないところです。じっくり続けます。

植物生まれの酵素の口コミ2
定期で購入しています。味を気にしなくていいですし、効果も出てきました。いつも食べた後に戻ってくる感じがあったんですが、なくなりました!しっかり消化できてる証拠かなと思います。便もよく出るし、これからも続けたいです。

植物生まれの酵素の口コミ3
某サプリメント会社王手のD○Cみたいに、さほど効果を感じずにいます。やっぱりサプリで劇的変化は無理なようです。

植物生まれの酵素の口コミ4
テレビかなにかで知って安かったのもありすぐ購入。
飲み続けて3ヶ月になりますが、疲れが取れやすくなりました。
寝つきもいいですので、昼間眠くなって集中できないことがなくなりました。
わたしの年代だと急な体力の衰えに疲れてる人も多いと思うので、同年代の方にはすごくおすすめできる酵素だなと思いました。
今も飲んでいますが、安いのも魅力のひとつですね。

植物生まれの酵素の口コミ5
持ち運びもできますし重宝しています。
お値段も安いですし、使い勝手もいいです
ただ、すぐ自分にもわかる効果があるかと言ったら微妙かな。
飲み続ければ、徐々に体調が良くなってきます。

植物生まれの酵素の口コミ6
私が酵素を摂る理由がダイエット目的ではないためタブレット&この価格は助かります!!
ドリンクだと毎日の習慣にするのが面倒ですし、割高感が強いですから。
他のサプリと一緒に続けていきたいですね。

植物生まれの酵素の口コミ7
植物生まれの酵素はサプリメントでも酵素の中でも安いですし、買う時にパッと買えたのがキッカケでした。それからずっと愛飲していますが、効果を感じ始めたのは、2カ月くらい飲んだ頃でしょうか、長いかもしれませんが、健康目的で飲んでいたので、そんなに気にならなかったです。
2カ月っていっても酵素ドリンク1本より安いですしね。効果と言うのは、疲れが取れやすくなったことです。寝て起きたらもう絶好調という日が増えました。二日酔いもしにくくなりましたしだいぶオススメですよ。

植物生まれの酵素の口コミ8
日本盛って有名だからいいのかなと思ったけどあまり関係ないみたいですね。美肌にもダイエットにも特に影響ありませんでした。

植物生まれの酵素の口コミ9
1ヶ月分と考えたら妥当な値段かな。具体的にここが良くなった!っていうのは1ヶ月じゃ実感は出来ませんが 体調はいいです。

植物生まれの酵素の口コミ10
サプリタイプで今まで効果が出たためしがなかったのですが、どうしてもって友達に勧められて飲んでみたところ 朝のトイレも良い感じになりましたし。便秘や下痢を繰り返していたのですが安定してきました。酵素ってダイエットの イメージがありますが便秘にも良いと体感しました。

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1日何粒を飲めばいいでしょうか?
お薬ではありませんので、規定の量はありません。ただし
初めてお飲みいただく時には、より実感いただけるよう
1日4粒を約2週間お飲みいただくことをおすすめしています。

その後、様子をみながら2~4粒を目安にお飲みください。
また、飲む時間帯に特に決まりはございません。

子どもに飲ませたいのですが?
お子様が飲んでも問題はありませんが
お子様は大人と比べて、身体も小さいので
半量(1~2粒目安)お飲みいただければと思います。

また、飲みにくい場合は
カプセルを左右に引っ張り中の粉末だけお飲みください。

どのくらいで効果がでますか?
酵素の効果の感じ方は、個人によって様々ですが、早い人は1日以内、 2週間以内にほとんどの方が、手ごたえを感じておられます。
※効果の種類によっても実感速度が変わってきます。
定期購入とはいったい何ですか?
定期購入では、継続利用を応援するため、商品価格が通常よりもお安くなっております。※最大33%OFF までなりますので是非ご利用下さい
お薬といっしょに飲んでも大丈夫?
基本的には心配ございませんが、お客様が病院からのお薬を服用されている場合は、かかりつけのお医者様にご相談の上、お召し上がりください。
植物生まれの酵素はどんな人におすすめですか?
ダイエットや腸内環境を整えたい人や、美容目的や食生活が乱れがちな方の栄養補助にもおすすめです。

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最後に、なぜ酵素が今必要なのか?
酵素は体の中で作られるたんぱく質の一種で、人間の生命活動に必要不可欠な素材です。ビタミン・ミネラル・アミノ酸など栄養価も高く、体を中からキレイにする働きを持っていてます
でも、忙しい人のや食生活が乱れ、コンビニ弁当や加工食品や外食が増えると食事からの酵素の摂取量が不足しがちです、昔ながらの発酵食品などをたくさん食べる人は問題ないですが、それ以外の人は酵素摂取量は年々減っています。
酵素が足りない状態は健康にも美容にも良くないですし病気の原因にもなります、日々の食生活に酵素を少し足してあげるだけで毎日元気で要られるようになります。
『関連記事』
⇒酵素サプリメントの比較ページ

 

 

 

 

酵素が生きてるサプリ!『丸ごと熟成生酵素』効果&口コミ情報!!

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丸ごと熟成生酵素
(生酵素サプリメント)
120種類の生きた植物酵素が、あなたの体をサポートしてくれます、健康や美容を手に入れたい人にお勧めの酵素です。アサイーやアセロラなどスーパーフルーツを含む120種の『生』の酵素を配合。強力な酵素パワーが酵素不足と栄養不足を補って美容と元気をサポートしてくれます。

 

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  • 熱を加えない生酵素配合!
  • 栄養満点フルーツ配合♪
  • リピ率90.9%の実感!
  • 定期コースは初回500円!
  • 120種類の原料を配合!
  • 刻まずじっくりと自然発酵・熟成


スーパーフルーツを含む120種類の植物原料を配合!
120種類の栄養価が高く、安心できる野菜や果物、野草を配合。asai01
特にアサイーやアセロラなどのスーパーフルーツなどを
配合しているのが嬉しいですね。
それらの素材を刻むことなく丸ごと使用し、
自然に発酵熟成させてあります。


48℃以上の熱を加えない特殊低温カプセル製法!
酵素というのは熱を加えると破壊されてしいます。
製造工程において加熱するサプリや酵素ドリンクは
酵素が死んでいる状態なんです。
その点、丸ごと熟成生酵素は特殊製法で
『生』の酵素を凝縮ですので問題なく活きた酵素を摂取できます

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リピート率が凄い!
決して安いとは言えない値段にもかかわらず、
90.9%というリピート率があります
販売率は広告宣伝でどうにでもなりますが
リピート率は商品自体が悪いとどうにもなりません
それだけこの商品が必要に思ってる人が多いってことですね。

 

 

よくある質問と口コミをまとめておきましたので
参考にして下さい。

丸ごと熟成生酵素口コミ1

友達に勧められて飲み始めました。2ヶ月でなんと9キロ以上もダウンしました。丸ごと熟成生酵素は簡単に続けられるのが良いと思います。

丸ごと熟成生酵素口コミ2

産後太りに悩んでいたのですが、酵素ドリンクは苦手なので丸ごと熟成生酵素サプリにしました。120種類の栄養素が入っているので、野菜不足の私にはピッタリです。

丸ごと熟成生酵素口コミ3

肌荒れなどが気になっていたのですが、丸ごと熟成生酵素は毎日2粒飲んでいるだけで良いので簡単なのも気に入っています。

丸ごと熟成生酵素口コミ4

酵素ドリンクは以前試して味が苦手だったので丸ごと熟成生酵素サプリにしました。急いでいる時にもさっと飲めるのが良いです。飲み始めてなんとなく目覚めが良くなった気がします。

丸ごと熟成生酵素口コミ5

飲みやすくて良いです。以前飲んでいた酵素サプリは粒が大きく飲みにくかったので,丸ごと熟成生酵素は気に入っています。

丸ごと熟成生酵素口コミ6

お腹周りが気になっていて30を過ぎてから体重が落ちなくて困っていたのでこれは助かっています。丸ごと熟成生酵素を飲み始めて2ヶ月。いまでは以前はけなかった服がはける様になりました。
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他の酵素ドリンクやサプリと何が違うの?
市販されているドリンク状の酵素は、65℃以上の加熱処理が行われています。同様に市販のサプリメントも加熱によって粉末加工しているものがほとんどです。「丸ごと熟成 生酵素」は原料に希少なスーパーフルーツを使用している上、特殊低温製法で、ペースト状の生酵素を詰め込んだ、「生」のサプリメントです。
生酵素はどんな人におすすめですか?
ダイエッターサポートをお探しの方、美ボディを目指す方にオススメです。美容目的や食生活が乱れがちな方の栄養補助にもおすすめです。
保存方法はどうすれば良いの?
直射日光や高温多湿の場所を避け、開封後はできるだけお早めにお召し上がりください。
どこで製造されているの?
180年以上続く由緒ある酒蔵で3年以上の月日をかけて発酵熟成した酵素を、国内有数のGMP認定工場で「生」のままソフトカプセルに加工。余計な添加物は一切入っていないので、安心してお召し上がりいただけます。
飲むタイミングに決まりはある?
お薬ではございませんので、飲むタイミングに決まりはございません。摂取量は体質・体調に合わせて、1日2粒を目安に水、または体温程度のぬるま湯でお召し上がりください。
お薬といっしょに飲んでも大丈夫?
基本的には心配ございませんが、お客様が病院からのお薬を服用されている場合は、かかりつけのお医者様にご相談の上、お召し上がりください。

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最後に、なぜ酵素が今必要なのか?
酵素は体の中で作られるたんぱく質の一種で、人間の生命活動に必要不可欠な素材です。ビタミン・ミネラル・アミノ酸など栄養価も高く、体を中からキレイにする働きを持っていてます
でも、忙しい人のや食生活が乱れ、コンビニ弁当や加工食品や外食が増えると食事からの酵素の摂取量が不足しがちです、昔ながらの発酵食品などをたくさん食べる人は問題ないですが、それ以外の人は酵素摂取量は年々減っています。
酵素が足りない状態は健康にも美容にも良くないですし病気の原因にもなります、日々の食生活に酵素を少し足してあげるだけで毎日元気で要られるようになります。
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